羊水穿刺后可以适当走路，但需避免剧烈运动或长时间站立。术后恢复情况主要与穿刺部位恢复、个人体质、术后护理、医生建议等因素有关。
1、穿刺部位恢复穿刺点愈合需要时间，轻微活动有助于促进血液循环，但过度行走可能导致局部出血或不适。
2、个人体质差异对疼痛敏感或体质较弱者应减少活动量，而体质较好者可较早恢复日常活动。
3、术后护理要求术后24小时内建议以卧床休息为主，之后可根据医生指导逐步增加活动量。
4、医生具体建议根据穿刺过程是否顺利及胎儿情况，医生会给出个性化活动建议，需严格遵医嘱。
术后建议穿着宽松衣物，保持穿刺部位清洁干燥，出现腹痛、阴道流血等异常情况需立即就医。
