左膝关节炎疼痛可通过热敷理疗、口服非甾体抗炎药、关节腔注射治疗、人工关节置换等方式缓解。疼痛通常由软骨磨损、炎症反应、骨赘形成、关节畸形等原因引起。
局部热敷可促进血液循环，减轻关节僵硬症状。使用40℃左右热毛巾每日敷患处，配合低频脉冲电疗等物理治疗。
双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药可抑制前列腺素合成，需在医生指导下使用并监测胃肠反应。
玻璃酸钠关节腔注射能改善润滑功能，糖皮质激素注射适用于急性炎症期。两种治疗均需严格无菌操作，每年不超过3-4次。
关节镜清理术适用于游离体清除，终末期患者需行全膝关节置换术。术后需配合康复训练恢复关节功能。
建议控制体重减少关节负荷，避免爬楼梯等负重活动，可进行游泳等低冲击运动维持肌力。
