宝宝夜惊的症状主要包括睡眠中突然尖叫哭闹、肢体抽动、呼吸急促、面色潮红等表现，通常持续数分钟至半小时后自行缓解。
宝宝在睡眠中突然发出尖锐哭叫，可能伴随挥舞四肢，对家长的安抚无反应，发作时处于无意识状态。
常见四肢不自主抽动或踢打动作，部分患儿会出现坐起、翻滚等行为，发作后继续入睡且无记忆。
发作时呼吸频率明显加快，可能伴随出汗、瞳孔放大等自主神经兴奋症状，与噩梦不同，夜惊发作时不易被唤醒。
面部潮红或苍白是常见体征，可能伴有心跳加快，发作结束后宝宝会平静入睡，次日无异常表现。
家长需记录发作频率和持续时间，避免夜间过度刺激，保证规律作息，若每周发作超过3次或伴随其他异常症状应及时就医评估。
