经常抠鼻子流鼻血可能与鼻腔黏膜损伤、干燥性鼻炎、过敏性鼻炎、高血压等因素有关。
频繁抠鼻导致机械性损伤，鼻腔前部血管丰富易破裂出血。建议改掉不良习惯，局部可涂抹红霉素软膏促进修复。
空气干燥或维生素缺乏导致黏膜萎缩干裂，表现为鼻腔灼痛感伴反复出血。使用生理盐水喷雾保湿，口服维生素AD胶丸改善。
过敏原刺激引发黏膜水肿充血，搔抓后易出血。需远离过敏原，可遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂等药物。
血压升高使鼻腔血管压力增大，轻微刺激即破裂出血。需监测血压，服用硝苯地平控释片等降压药物控制原发病。
日常保持室内湿度，避免用力擤鼻，多摄入富含维生素C的柑橘类水果。若出血量大或频繁发作需及时耳鼻喉科就诊。
