膈肌不适的症状主要有早期胸骨后烧灼感、进展期呼吸受限、终末期吞咽困难及放射性疼痛。
早期可能因胃酸反流刺激膈肌，表现为胸骨后灼热感，可使用抑酸药如奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑缓解症状。
膈肌痉挛或炎症会导致深呼吸时疼痛，伴随胸闷气短，可通过热敷或肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松改善。
严重膈疝压迫食管时出现进食梗阻感，需影像学确诊后考虑腹腔镜修补手术治疗。
膈神经受刺激可能引发肩部或上腹部牵涉痛，需排查心绞痛、胆囊炎等器质性疾病。
日常避免饱餐后平卧，咳嗽或打喷嚏时用手按压疼痛部位可减轻膈肌牵拉，持续症状超过3天应就诊消化内科或胸外科。
