手臂变黑可能是由于日晒、摩擦刺激、内分泌失调或色素沉着疾病引起，可通过防晒、保湿修复、医疗美容及药物治疗等方式改善。
紫外线刺激黑色素合成是主要原因，日常需使用广谱防晒霜并穿戴防晒衣物，药物可选择氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸外用制剂。
衣物长期摩擦导致角质层增厚，建议减少机械摩擦并使用含尿素的保湿霜，严重者可遵医嘱使用水杨酸软膏、果酸换肤产品或曲酸霜。
妊娠或甲状腺功能异常可能诱发黑棘皮病，需治疗原发病，局部配合使用壬二酸乳膏、复方甘草酸苷片或维生素E乳。
可能与花斑癣、固定型药疹等皮肤疾病有关，常伴鳞屑或瘙痒，需确诊后使用联苯苄唑乳膏、糠酸莫米松乳膏或口服维生素C治疗。
日常可多摄入富含维生素C的柑橘类水果及番茄，避免用力搓洗皮肤，色素顽固者建议就诊皮肤科进行光子嫩肤等专业治疗。
