脚臭可通过保持足部清洁、穿透气鞋袜、使用抑菌产品、就医治疗等方式缓解。脚臭通常由汗液分泌过多、细菌滋生、真菌感染、疾病因素等原因引起。
每日用温水及中性肥皂清洗脚部，重点清洁趾缝，洗后彻底擦干，避免潮湿环境滋生细菌。
选择棉质或羊毛吸汗袜，避免合成纤维材质；穿着透气网面运动鞋或真皮鞋，定期更换鞋袜。
可遵医嘱使用硝酸咪康唑散、联苯苄唑喷雾剂等抗真菌药物，或含三氯生的抑菌足部喷雾。
顽固性脚臭可能与足癣、多汗症等因素有关，通常表现为皮肤脱屑、瘙痒等症状，需皮肤科医生开具特比萘芬乳膏等药物治疗。
建议日常避免同一双鞋连续穿两天，每晚用淡盐水泡脚帮助杀菌，严重时及时就医明确病因。
