手发抖可能由遗传因素、情绪紧张、甲状腺功能亢进、帕金森病等原因引起，可通过心理调节、药物控制、手术干预等方式治疗。
部分特发性震颤患者有家族遗传倾向，表现为手部姿势性震颤，可通过β受体阻滞剂普萘洛尔、抗癫痫药扑米酮、镇静剂阿普唑仑等药物控制症状。
焦虑或压力导致肾上腺素分泌增加引发生理性震颤，建议通过深呼吸训练、心理咨询等方式缓解，通常无须药物治疗。
可能与自身免疫异常、碘摄入过量有关，常伴体重下降、心慌等症状。可使用甲巯咪唑抑制甲状腺素合成，配合普萘洛尔缓解震颤，严重时需放射性碘治疗。
因黑质多巴胺神经元退化导致，典型表现为静止性震颤伴运动迟缓。左旋多巴可补充多巴胺，金刚烷胺促进神经递质释放，严重者需脑深部电刺激手术。
日常需避免咖啡因摄入过量，进行太极拳等舒缓运动改善肢体协调性，若震颤持续加重应尽早就医排查病因。
