扁桃体肥大可能由反复感染、过敏原刺激、胃食管反流、免疫异常等原因引起，可通过抗感染治疗、环境控制、抑酸药物、免疫调节等方式缓解。
细菌或病毒感染导致扁桃体炎反复发作，引发代偿性增生。表现为咽痛、吞咽困难，可选用阿莫西林、头孢克洛、蒲地蓝消炎片等药物抗炎治疗。
粉尘螨或花粉等过敏原长期刺激扁桃体黏膜，导致淋巴组织增生。伴随鼻痒、喷嚏等症状，需避免接触过敏原并配合氯雷他定等抗组胺药物。
胃酸反复刺激咽喉部黏膜引发慢性炎症，可能与进食后平躺或肥胖有关。常伴反酸、声嘶，建议抬高床头并使用奥美拉唑等抑酸剂。
免疫功能紊乱导致扁桃体淋巴滤泡过度增殖，常见于自身免疫疾病患者。需完善免疫检查，必要时使用转移因子等免疫调节剂。
日常需保持口腔清洁，避免辛辣食物刺激，合并睡眠呼吸障碍或反复化脓感染时建议耳鼻喉科评估手术指征。
