若出现脾阳虚情况，可以适量吃山药、红枣、生姜、糯米等食物，也可以在医生指导下服用附子理中丸、补中益气丸、四君子汤、理中汤等药物。
山药具有健脾益胃功效，富含淀粉酶与黏液蛋白，有助于改善脾阳虚引起的食欲不振。
红枣性温味甘，能补中益气，所含环磷酸腺苷可调节脾胃功能，缓解肢体畏寒症状。
生姜含姜辣素可温中止呕，促进胃肠血液循环，适合脾阳虚导致的腹部冷痛。
糯米具有温补脾胃作用，其支链淀粉易糊化，适合煮粥缓解脾虚泄泻。
含附子、干姜等成分，适用于脾肾阳虚引起的脘腹冷痛，需注意阴虚内热者禁用。
由黄芪、白术等组成，能升阳举陷，改善脾阳虚导致的气短乏力。
党参、茯苓等配伍，具有甘温益气功效，主治脾胃气虚兼阳虚证。
干姜与人参协同温中散寒，对腹满不食、四肢不温等症状有效。
