除螨可以通过环境清洁、高温处理、紫外线照射、化学消杀等方式实现，常用方法有勤换床品、使用防螨布料、保持室内干燥、定期阳光暴晒。
每周用吸尘器清理床垫、地毯等织物表面，配合除螨仪深度清除皮屑和螨虫尸体，窗帘和毛绒玩具需每月拆洗。
床单被套等织物用60℃以上热水浸泡洗涤，无法水洗的物品可用蒸汽熨斗高温处理10分钟以上杀灭螨虫。
晴天时将棉被、枕芯置于阳光下直射4小时以上，紫外线可穿透纤维破坏螨虫DNA，配合拍打效果更佳。
选用含苯甲酸苄酯、氯菊酯等成分的除螨喷雾，喷洒后密闭房间2小时通风，过敏体质慎用化学制剂。
建议将除湿机湿度控制在50％以下，荞麦枕、乳胶枕等防螨材质可减少螨虫滋生，春秋季建议每月全面除螨一次。
