眼疼流泪可能由视疲劳、结膜刺激、干眼症、角膜炎等原因引起，可通过调整用眼习惯、药物治疗、人工泪液、抗感染治疗等方式缓解。
长时间用眼导致睫状肌痉挛，伴随眼周酸胀感。建议每用眼40分钟远眺6米外景物20秒，热敷眼周缓解肌肉紧张，避免过度使用电子屏幕。
风沙、花粉等异物刺激结膜血管扩张，常伴眼睑红肿。需立即用生理盐水冲洗结膜囊，佩戴护目镜防护，必要时使用色甘酸钠滴眼液抑制过敏反应。
泪液分泌不足或蒸发过快导致角膜干燥，可能出现烧灼感。需保持环境湿度40％-60％，使用聚乙烯醇滴眼液补充泪液，严重时采用泪小点栓塞术。
细菌或病毒感染角膜上皮缺损，典型表现为畏光流泪。需及时用左氧氟沙星滴眼液抗感染，辅以小牛血去蛋白提取物凝胶促进修复，避免揉眼加重损伤。
日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜，使用加湿器维持空气湿度，若症状持续超过48小时或出现脓性分泌物需及时就诊眼科。
