眼睛干涩、视力模糊、流泪可能与用眼过度、环境干燥、干眼症、结膜炎等原因有关，可通过人工泪液、抗炎滴眼液、生活调节及就诊治疗等方式改善。
长时间盯着电子屏幕或阅读可能导致眼部肌肉疲劳，泪液分泌减少。建议每30分钟闭目休息或远眺5分钟，热敷双眼促进血液循环。
空调房或大风环境会加速泪液蒸发。使用加湿器保持空气湿度在40％-60％，避免直接面对风扇或空调出风口。
可能与睑板腺功能障碍或自身免疫性疾病有关，表现为持续性异物感。可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、环孢素滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等。
细菌或病毒感染导致结膜充血，常伴随分泌物增多。需就医明确病原体后使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶或妥布霉素地塞米松滴眼液。
日常多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，佩戴防蓝光眼镜减少屏幕刺激，症状持续超过3天应及时到眼科就诊。
