视力下降可通过调整用眼习惯、补充营养、医学验光、手术治疗等方式干预，通常由长时间近距离用眼、维生素缺乏、屈光不正、白内障等原因引起。
减少连续用眼时间，每40分钟远眺6米外景物20秒。避免黑暗环境刷手机，保持屏幕亮度与环境光协调。
增加深色蔬菜、深海鱼类、蛋类摄入，补充叶黄素、维生素A及omega-3脂肪酸。可遵医嘱使用维生素B12滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液。
近视或散光需每6-12个月复查验光，及时更换合适度数眼镜。糖尿病患者需排除视网膜病变，可使用羟苯磺酸钙胶囊、甲钴胺片、递法明片。
白内障需超声乳化联合人工晶体植入，高度近视可考虑ICL植入术。术后需使用左氧氟沙星滴眼液、氟米龙滴眼液、重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液。
定期进行视力检查，18岁以下青少年建议每3个月监测眼轴变化，用眼时保持30厘米以上阅读距离。
