腋下异味可通过保持清洁、使用止汗剂、穿透气衣物、调整饮食等方式改善，通常由汗腺分泌旺盛、细菌繁殖、饮食因素、遗传疾病等原因引起。
每天用温和肥皂清洗腋下，及时擦干水分。腋窝潮湿容易滋生细菌分解汗液产生异味，建议运动后立即清洁。
铝盐类止汗剂可减少汗液分泌，如氯化铝溶液、乌洛托品溶液。细菌分解汗液是异味主因，可配合使用含三氯生的抑菌洗剂。
选择棉质或透气速干面料，避免穿着紧身化纤衣物。衣物潮湿会加速细菌繁殖，需每日更换并高温消毒清洗。
减少辛辣刺激食物及红肉摄入，多吃绿叶蔬菜水果。大蒜、咖喱等食物代谢产物会通过汗液排出加重异味。
若异味伴有黄褐色分泌物或影响社交，应及时就诊排查色汗症、鱼臭症等遗传代谢性疾病。
