手指腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部注射治疗等方式缓解,严重者需手术松解腱鞘。
1、休息制动
减少手指活动并佩戴支具固定,避免重复性抓握动作,必要时用对侧手代偿完成日常活动。
2、物理治疗
热敷或超声波治疗可促进局部血液循环,冷敷适用于急性肿胀期,每日交替进行可缓解炎症。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可口服缓解疼痛,外用扶他林软膏涂抹也有助于减轻症状。
4、局部注射
顽固性疼痛可在腱鞘内注射糖皮质激素如曲安奈德,需由医生操作避免肌腱断裂等并发症。
日常可做手指伸展训练,避免长时间使用电子设备,发作期减少接触冷水等刺激性因素。