膝关节退行性病变可通过物理治疗、药物治疗、生活调整、手术治疗等方式改善。该疾病通常与年龄增长、肥胖、关节劳损、炎症反应等因素有关。
超短波、超声波等理疗可促进局部血液循环，减轻疼痛肿胀症状，关节活动度训练有助于维持关节功能。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖营养软骨，关节腔注射玻璃酸钠润滑关节。
控制体重减少关节负荷，避免爬楼梯等负重活动，使用护膝提供稳定性，游泳等水中运动可锻炼肌力。
关节镜清理术适用于早中期病变，严重病例需行人工关节置换，术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常可适当补充钙质与维生素D，选用手杖辅助行走，寒冷季节注意膝关节保暖，症状持续加重应及时复诊评估。
