腰5骶1椎间盘突出可通过卧床休息、药物治疗、物理治疗、手术等方式治疗。腰5骶1椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，避免弯腰动作，减轻椎间盘压力。可配合腰围固定保护。
口服非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛，甲钴胺片营养神经。严重疼痛可短期使用盐酸曲马多缓释片。
牵引治疗可增大椎间隙，减轻压迫；超短波、红外线等理疗促进局部血液循环；康复锻炼加强腰背肌力量。
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单侧下肢放射痛明显者；椎间盘切除融合术用于严重突出伴椎管狭窄病例。
日常避免久坐久站，注意腰部保暖，睡眠时腿部垫高，坚持游泳等低强度运动有助于康复。
