骨刺可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。骨质增生通常由关节老化、长期劳损、代谢异常、炎症刺激等因素引起。
超短波热疗帮助缓解局部水肿，体外冲击波治疗能松解钙化组织。每日关节活动度训练可保持软骨弹性。
双氯芬酸钠缓释片抑制炎症介质，硫酸氨基葡萄糖胶囊促进软骨修复，玻璃酸钠注射液改善关节润滑。药物使用需严格遵循医嘱。
艾灸阿是穴温通经络，中药熏蒸使用伸筋草等药材缓解僵硬。推拿手法需避开急性肿胀部位。
关节镜下行骨赘切除术适用于严重压迫神经血管者，人工关节置换术用于终末期关节畸形。术后需规范康复训练。
控制体重减轻关节负荷，游泳等非负重运动有助于维持关节功能，每日钙质摄入量应保持在合理范畴。
