问题描述
软组织损伤属于机械性损伤,主要涉及皮肤、肌肉、韧带、肌腱等组织的挫伤、拉伤或撕裂。
皮肤及皮下组织受外力作用出现瘀斑、擦伤,可通过冷敷和局部消毒处理。
肌肉过度牵拉导致纤维部分断裂,表现为肿胀疼痛,需制动休息并加压包扎。
关节周围韧带因扭转发生拉伤或断裂,可能伴随关节不稳,需支具固定康复。
肌腱附着点出现炎症或断裂,常见跟腱和肩袖,严重者需手术修复。
恢复期避免剧烈活动,适当热敷促进血液循环,若持续肿胀应及时就医评估。