洗牙后牙龈出血一般持续1-3天，实际时间受到口腔卫生状况、牙龈炎症程度、凝血功能、操作手法等因素影响。
1、口腔卫生：牙菌斑堆积会加重牙龈炎症，出血时间延长。建议使用软毛牙刷和牙线清洁，避免用力刷牙刺激牙龈。
2、炎症程度：原有牙龈炎或牙周炎患者出血可能持续更久。需配合医生进行牙周治疗，必要时使用复方氯己定含漱液辅助消炎。
3、凝血功能：凝血异常患者出血时间可能超过5天。需检测凝血指标，排除血液系统疾病，维生素K缺乏者可适当补充。
4、操作因素：超声洁治力度过大会造成机械损伤。选择正规医疗机构操作，术后24小时内避免进食过硬过烫食物。
出血期间建议用生理盐水漱口，避免剧烈漱口动作，若出血持续超过1周或伴明显肿胀需及时复诊。
