胳膊弯疼是怎么回事

Question

胳膊弯疼是怎么回事

Answer 1

胳膊弯疼可能由肌肉劳损、韧带拉伤、关节炎、神经压迫等原因引起，可通过热敷按摩、药物治疗、功能锻炼、手术松解等方式缓解。

1、肌肉劳损：

长期重复动作导致肘周肌群疲劳，局部乳酸堆积引发酸胀痛。避免提重物，热敷后涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂，配合贴敷氟比洛芬凝胶贴膏。

2、韧带拉伤：

运动时肘关节过伸造成尺侧副韧带损伤，屈肘时疼痛加剧。急性期冰敷制动，口服洛索洛芬钠片，外敷伤科灵喷雾剂。

3、关节炎：

肘关节退变或类风湿炎症导致滑膜增生，晨起僵硬伴活动痛。关节腔注射玻璃酸钠，口服塞来昔布胶囊，联合物理治疗。

4、神经压迫：

尺神经在肘管受卡压引发小指放射痛，出现爪形手畸形。夜间佩戴支具，口服甲钴胺片，严重者需行尺神经前置术。

避免肘部长期保持屈曲姿势，可做握力球训练增强前臂肌力，若夜间痛醒或出现手指麻木应立即就医。