手腕肌腱疼痛可能由过度使用、姿势不良、腱鞘炎、腕管综合征等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、口服药物、局部注射等方式治疗。
重复性手腕动作可能导致肌腱疲劳，建议减少手机操作、键盘打字等活动，每小时做5分钟手腕伸展运动。
长期手腕悬空或弯曲睡觉会加重肌腱负担，使用腕部支具保持中立位，选择符合人体工学的办公设备。
可能与细菌感染、风湿因子等因素有关，通常表现为局部红肿、活动弹响，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠凝胶、泼尼松龙注射液。
可能与甲状腺功能减退、妊娠水肿等因素有关，通常伴有手指麻木、夜间痛醒，可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、曲安奈德注射液。
急性期可冷敷患处，每天3次黄豆手部抓握训练，若2周未缓解需就诊骨科或康复医学科。
