摔伤后可通过冷敷止血、清洁消毒、加压包扎、抬高患处等方法处理。摔伤通常由地面湿滑、碰撞硬物、运动失衡、骨质疏松等原因引起。
轻微出血或肿胀时用冰袋包裹毛巾敷于伤处,每次持续15分钟以内,间隔1小时重复进行,可收缩血管减少渗出。
用生理盐水冲洗伤口后,使用碘伏消毒液处理开放创面,避免使用酒精或双氧水刺激组织。伤口污染严重需就医清创。
用无菌纱布覆盖伤口后弹性绷带加压包扎,压力需均匀适中,定期观察肢端血运。关节部位包扎需保持功能位。
将受伤肢体抬高于心脏水平,通过重力引流减轻肿胀。脊柱或骨盆损伤者需保持制动,避免随意搬动。
伤后48小时内避免热敷按摩,观察是否出现持续疼痛、活动障碍等情况。如伤口较深或存在骨折可能应及时就医。