坐骨神经痛可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。疼痛通常由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、脊椎狭窄、肿瘤压迫等原因引起。
急性期需硬板床制动，避免久坐久站，可配合局部热敷缓解肌肉痉挛。
超短波、红外线等理疗能改善局部血液循环，牵引治疗适用于腰椎间盘突出引起的神经根受压。
甲钴胺片营养神经，塞来昔布胶囊缓解炎症，盐酸乙哌立松片松弛肌肉。药物使用需严格遵医嘱。
微创椎间孔镜适用于顽固性椎间盘突出，椎管减压术处理严重脊椎狭窄。术后需配合康复训练。
日常注意保持正确坐姿，加强腰背肌锻炼，肥胖者需控制体重减轻腰椎负担。
