眼部脂肪粒可通过热敷按摩、药物治疗、正确护肤、调整生活习惯等方式改善，通常由皮肤损伤、油脂分泌异常、过度角质化、遗传因素等引起。
轻微脂肪粒可用温热毛巾敷眼促进循环，配合轻柔按摩帮助角质层代谢。选择无刺激眼霜保持皮肤湿润，避免使用油性护肤品加重堵塞。
顽固脂肪粒可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等调节角质代谢，或选择金霉素眼膏等抗菌药物预防感染。粟丘疹可能与毛囊角栓有关，常伴随局部微小囊肿。
卸妆不彻底会导致化学残留堵塞腺体，建议选用温和卸妆产品。避免过度去角质造成皮肤屏障损伤，选择氨基酸类洁面产品减少刺激。
高糖高脂饮食会刺激皮脂过度分泌，睑缘腺功能障碍可能与维生素A缺乏相关。保证充足睡眠有助于调节皮肤新陈代谢周期。
日常注意眼部清洁时动作轻柔，出现红肿疼痛需及时就诊，医生可能采用无菌针挑除或激光治疗处理顽固脂肪粒。
