头痛和眼睛痛可能由视疲劳、偏头痛、青光眼、鼻窦炎等原因引起，可通过休息调整、药物治疗、手术干预等方式缓解。
长时间用眼导致眼肌痉挛，可能引发太阳穴胀痛及眼球酸涩。减少电子屏幕使用、每小时远眺5分钟可缓解，症状持续需排除屈光不正。
血管异常收缩可能刺激三叉神经，表现为单侧搏动性头痛伴畏光。可选用布洛芬、佐米曲普坦、萘普生等药物，避免奶酪红酒等诱发食物。
眼压急剧升高可能压迫视神经，出现持续性眼痛伴虹视现象。急性发作需立即降眼压治疗，常用噻吗洛尔滴眼液、乙酰唑胺片，严重者需激光手术。
额窦蝶窦炎症可能放射至眶周，产生闷痛感且弯腰加重。细菌感染需用阿莫西林克拉维酸钾，配合鼻腔冲洗，慢性病变可考虑鼻窦开放术。
避免咖啡因过量摄入，保持规律作息，出现呕吐意识改变等症状时应立即急诊。
