心脏功能减弱可通过生活方式调整、营养干预、药物治疗、康复训练等方式改善，常见原因包括心肌缺血、心律失常、心力衰竭、先天性心脏病等。
戒烟限酒并保持规律作息，每日睡眠不少于7小时。避免情绪剧烈波动，可进行冥想或深呼吸训练调节自主神经功能。
采用低钠高钾饮食，每日盐摄入量控制在5克以内。增加深海鱼类、坚果等富含ω-3脂肪酸的食物摄入，有助于改善心肌代谢。
β受体阻滞剂如美托洛尔可降低心肌耗氧，血管紧张素转换酶抑制剂如赖诺普利可减轻心脏负荷，利尿剂如呋塞米能缓解水肿症状。
在医生指导下进行有氧运动，每周3-5次、每次30分钟的快走或骑自行车，运动时心率控制在最大心率的60-70％。
定期监测血压和心率变化，出现胸闷气促等症状应及时心内科就诊，严重心力衰竭患者需考虑心脏再同步化治疗等手术方式。
