关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。关节炎通常由关节退化、炎症反应、代谢异常、感染等因素引起。
减轻关节负担可通过控制体重、避免剧烈运动等方式实现。超重患者需减少高热量饮食,游泳等低冲击运动有助于维持关节功能。
热敷冷敷交替治疗可缓解关节肿胀疼痛,超声波治疗促进局部血液循环。关节活动度训练应在康复师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布可消炎镇痛,硫酸氨基葡萄糖帮助修复软骨,糖皮质激素用于严重炎症控制。药物使用需严格遵医嘱。
关节镜手术适用于半月板损伤清理,人工关节置换用于终末期骨关节炎。手术治疗前后需配合康复训练。
关节炎患者日常应保持适度活动,注意关节保暖,均衡摄入富含优质蛋白和维生素D的食物,定期复查监测病情进展。