突然耳鸣可能与噪音刺激、耳道堵塞、血压波动、梅尼埃病等因素有关，可通过远离噪音、清理耳道、调节血压、药物治疗等方式缓解。
1. 远离噪音长时间暴露于高分贝环境可能导致暂时性耳鸣，建议立即脱离噪音源，在安静环境中休息，避免使用耳机。
2. 清理耳道耳垢堆积压迫鼓膜可能引发耳鸣，可使用医用生理盐水软化耳垢，家长需注意儿童避免自行掏耳，应由专业人员处理。
3. 调节血压血压骤升可能导致耳内血管痉挛，表现为搏动性耳鸣，建议监测血压并按医嘱服用硝苯地平、卡托普利等降压药物。
4. 治疗原发病梅尼埃病或突发性耳聋可能伴随眩晕和持续性耳鸣，需使用地塞米松、银杏叶提取物等改善微循环，配合甲钴胺营养神经。
突发耳鸣持续超过24小时或伴随听力下降、眩晕时，应及时就诊耳鼻喉科进行纯音测听和声导抗检查。
