甲流引起鼻腔火辣辣疼痛可通过鼻腔冲洗、局部冷敷、药物缓解、抗病毒治疗等方式改善，通常与鼻腔黏膜炎症、病毒直接侵袭、继发细菌感染、免疫反应过度等因素有关。
用生理盐水冲洗鼻腔可清除分泌物和病毒，缓解黏膜炎症，需使用专业洗鼻器每日重复进行，避免用力过猛损伤鼻黏膜。
鼻梁处冷敷能收缩血管减轻灼痛感，每次冷敷不超过10分钟，避免冻伤皮肤，冷敷后及时擦干水分。
鼻用丙酸氟替卡松喷雾可减轻炎症，盐酸羟甲唑啉喷雾缓解充血，对乙酰氨基酚片可镇痛，须遵医嘱使用。
甲流确诊后应尽早使用奥司他韦胶囊等神经氨酸酶抑制剂，可能与病毒直接侵袭呼吸道黏膜有关，常伴发热、全身酸痛症状。
患病期间保持室内湿度，多饮温水避免鼻腔干燥，若出现脓性分泌物或持续高热需警惕细菌性鼻窦炎并发症。
