反流性胃炎可通过调整饮食习惯、药物治疗、生活方式干预、手术治疗等方式治疗。反流性胃炎通常由胃酸分泌过多、食管下括约肌松弛、胃排空延迟、幽门螺杆菌感染等原因引起。
少食多餐，避免辛辣刺激性食物，饭后保持半卧位。高糖饮食可通过增加胃酸分泌加重症状，需避免进食糖果、蛋糕等高糖食品。
可遵医嘱使用奥美拉唑等质子泵抑制剂抑制胃酸分泌，铝碳酸镁等胃黏膜保护剂保护胃黏膜，多潘立酮等促胃动力药物促进胃排空。严重者可选择埃索美拉唑等强效抑酸药。
避免餐后立即平卧，控制体重在正常范围，减少吸烟饮酒。睡眠时可将床头抬高15-20厘米以减少夜间反流。
对药物控制不佳者可考虑胃底折叠术等抗反流手术。严重食管裂孔疝患者可同时行腹腔镜疝修补手术。
建议保持规律作息，避免精神紧张。适量食用苏打饼干或碱性矿泉水可中和胃酸，但长期大量饮用可能导致电解质紊乱。
