吃辣后胃疼可通过喝温牛奶、局部热敷、服用胃黏膜保护剂、使用抑酸药物等方式缓解,通常由辣椒素刺激、胃酸分泌过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
牛奶中酪蛋白可中和辣椒素,减少对胃黏膜刺激。常温饮用200毫升左右即可,避免空腹饮用加重胃肠负担。
用40℃左右热水袋敷于上腹部,促进局部血液循环,缓解平滑肌痉挛,每次持续15-20分钟。
硫糖铝混悬凝胶在胃内形成保护膜,铝碳酸镁片可中和胃酸,胶体果胶铋促进黏膜修复。需遵医嘱使用。
奥美拉唑肠溶片抑制胃酸分泌,雷尼替丁减少胃酸量,法莫替丁缓解烧灼感。长期反复疼痛需胃镜检查。
日常应避免空腹食用辛辣食物,发作期间选择米粥、面条等清淡饮食,持续疼痛或呕血黑便需及时消化科就诊。