来月经能不能吃凉皮

Question

我的月经挺好的就不正常我想吃凉皮可以吃吗不会有毛病吧

Answer 1

凉皮可以吃的，但最好不要经常吃。着凉的话可能导致你月经脏血排出不畅，导致疼痛，血黑即月经不调的。

Answer 2

月经期间尽量不要吃凉皮，要吃一些干净卫生，而且容易消化的。生冷刺激或者辛辣油腻的食物尽量少吃。而且要注意不要着凉，冷水尽量少用，也不要做剧烈运动，不然可能引起大出血或者腹痛等异常。