宝宝免疫力差时可以在医生指导下适量吃山药、西蓝花、瘦肉、苹果等食物，以及脾氨肽口服冻干粉、匹多莫德颗粒、玉屏风颗粒、泛福舒等药物。建议家长及时带孩子就医，在医生评估后制定个体化营养与用药方案。
山药含黏液蛋白和多种矿物质，能促进肠道有益菌群生长，建议家长将其蒸煮后少量添加至辅食。
西蓝花富含维生素C和叶酸，可帮助提升免疫细胞活性，家长需将其焯熟后切碎喂食。
瘦肉提供优质蛋白和锌元素，有助于抗体合成，建议选择里脊肉制成肉泥每周食用。
苹果含果胶和酚类物质能调节免疫应答，家长可去皮蒸软后作为加餐食用。
该药含多肽及核苷酸类物质，适用于细胞免疫功能低下患儿，须严格遵医嘱服用。
作为免疫调节剂，用于反复呼吸道感染，需在医生指导下按疗程使用。
中成药具有益气固表作用，对自汗易感冒的患儿可能有效，禁忌证需专业评估。
细菌溶解产物可刺激主动免疫，适用慢性支气管炎患儿，使用前应排除过敏史。
家长需注意保持宝宝规律作息与适度户外活动，避免盲目使用滋补品，定期接种疫苗是基础预防措施。
