手指关节炎可能由老化退变、长期劳损、外伤感染、免疫异常等原因引起，可通过药物镇痛、关节保护、物理治疗、手术治疗等方式缓解症状。
关节软骨随年龄增长逐渐磨损变薄，导致关节面直接摩擦引发炎症。日常应减少手指频繁负重活动，避免冷水刺激。
长期从事手部精细操作或重复性动作会加速关节退化。建议调整工作姿势，每小时进行手指伸展活动，佩戴护具减轻关节压力。
关节骨折或细菌感染可能破坏软骨结构，表现为局部红肿热痛。需及时处理创伤，感染患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、青霉素V钾片等药物。
类风湿性关节炎等自身免疫疾病会侵蚀关节滑膜，伴随晨僵和对称性疼痛。可联合使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、美洛昔康片控制病情发展。
平时可适当食用深海鱼、西蓝花等抗炎食物，进行握力球训练增强关节稳定性，寒冷季节注意手部保暖。
