后背晒伤后瘙痒可通过冷敷保湿、外用药物、口服药物、避免刺激等方式缓解。晒伤通常由紫外线损伤、皮肤屏障破坏、炎症反应、继发感染等原因引起。
1、冷敷保湿
生理盐水冷敷可降低皮肤温度，配合无刺激保湿霜修复屏障，每日重复进行直至红肿消退。
2、外用药物
瘙痒明显时可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂、复方薄荷脑软膏等抗炎止痒药物。
3、口服药物
严重晒伤伴全身症状需在医生指导下服用氯雷他定片、西替利嗪胶囊或布洛芬缓释胶囊。
4、避免刺激
避免搔抓和热水烫洗，穿着宽松棉质衣物，外出时严格使用物理防晒措施。
晒伤后48小时内避免使用油脂类护肤品，若出现水疱破溃或发热需及时就诊皮肤科。
