乳房下垂可以通过乳房整形手术改善。乳房整形方法主要有乳房悬吊术、假体植入术、复合式乳房提升术、脂肪移植填充术。
通过切除多余皮肤并重新固定乳腺组织提升乳房位置，适合中重度下垂伴皮肤松弛者，术后需穿戴塑形内衣。
在乳腺后或胸大肌后植入硅胶假体增加乳房体积，适用于下垂合并乳房萎缩，需定期复查假体状态。
结合悬吊术与假体植入双重技术，可同时改善下垂和容积不足，术后恢复期需避免上肢剧烈运动。
抽取腰腹等部位脂肪纯化后注射至乳房，适合轻度下垂且希望自然增容者，需多次注射维持效果。
建议术前全面评估乳房形态、皮肤弹性及个人需求，选择正规医疗机构由专业整形外科医生制定个性化方案，术后注意伤口护理并定期随访。
