治疗急慢性咽炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术等方式缓解，具体方法需根据病因及病情严重程度选择。
戒烟限酒，避免辛辣刺激食物，保持室内空气湿润，多饮水有助于缓解咽部干燥。慢性咽炎患者需减少用嗓过度，避免接触粉尘等刺激物。
超声雾化吸入生理盐水或药物可减轻炎症，局部热敷或淡盐水漱口能缓解咽部不适。慢性咽炎可尝试咽喉部按摩促进血液循环。
急性咽炎可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素，配合西地碘含片缓解症状。慢性咽炎可选用甘桔冰梅片、银黄含化片等中成药，必要时使用布地奈德雾化吸入。
对于伴随扁桃体反复感染、腺样体肥大的慢性咽炎患者，可考虑扁桃体切除术或腺样体消融术。咽后壁淋巴滤泡增生严重者可行低温等离子消融术。
日常注意保暖防感冒，适量食用雪梨、百合等润喉食物，避免接触冷空气及过敏原。症状持续加重或伴随发热需及时就医。
