能去湿减肥吗。

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薏仁米，莲子，百合，小米能去湿减肥吗？还有什么好处？

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席少林

席少林住院医师

卢氏县人民医院

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薏苡仁有清热利湿的作用，对于体内有湿气的患者还是有较好的作用的，对于湿热引起的肥胖症状有一定缓解作用的平时你可以坚持服用一段时间，其次你还可以多注意坚持运动，如跑步，打球等，还可以做仰卧起坐等，坚持下去才可以减肥

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