掉发严重可能由遗传因素、精神压力、营养不良、甲状腺功能异常等原因引起。
雄激素性脱发与遗传基因相关，表现为发际线后移或头顶稀疏，可通过米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓进展。
长期焦虑或熬夜会导致休止期脱发，表现为头发整体变薄，需通过调节作息、心理疏导改善，严重时可短期使用谷维素片。
缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会造成弥漫性脱发，伴随指甲脆裂，需补充动物肝脏、深绿色蔬菜及复合维生素片、葡萄糖酸锌口服液。
甲亢或甲减均会导致毛发干枯易断，常伴体重波动，需检查甲状腺功能后使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片治疗原发病。
日常建议避免过度烫染，每周洗发2-3次，适当按摩头皮促进血液循环，若每日掉发超过100根或出现斑秃需及时就医。
