三伏贴使用需遵循穴位敷贴、时间选择、皮肤清洁、禁忌规避四个关键步骤。
1、穴位敷贴
根据体质辨证选取肺俞、大椎等穴位，将药贴精准贴敷于穴位皮肤，建议由中医师操作定位。
2、时间选择
每伏首日贴敷效果最佳，成人保留4-6小时，儿童2-4小时，出现灼热感应提前取下。
3、皮肤清洁
贴敷前用温水清洁局部皮肤，揭除药贴后避免抓挠，残留药膏可用植物油轻柔擦拭。
4、禁忌规避
皮肤破损、发热患者禁用，贴敷期间忌食生冷辛辣，孕妇及阴虚火旺者慎用。
使用期间保持贴敷部位干燥，出现水疱需消毒处理，建议连续三年规律贴敷以巩固疗效。
