脂肪肝可通过饮食调整、运动干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、代谢异常、药物损伤等原因引起。
减少高脂高糖食物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白，每日热量摄入控制在合理范围，有助于减轻肝脏脂肪沉积。
每周进行有氧运动，如快走、游泳等，配合抗阻训练，帮助降低体重指数，改善胰岛素抵抗。
可能与胰岛素抵抗、血脂异常等因素有关，通常表现为肝区不适、乏力等症状。可遵医嘱使用水飞蓟素、双环醇、多烯磷脂酰胆碱等护肝药物。
可能与重度肥胖、肝功能衰竭等因素有关，通常表现为腹水、黄疸等症状。可考虑减重手术或肝移植，需由专科医生评估指征。
定期监测肝功能指标，避免饮酒和滥用药物，保持规律作息有助于病情控制。
