去眼袋可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。眼袋形成通常由遗传因素、衰老、用眼过度、局部炎症等原因引起。
保证充足睡眠，避免熬夜；减少高盐饮食，睡前限制饮水；冷敷可缓解暂时性水肿，建议使用冷藏茶包或专用眼罩。
射频或激光治疗能刺激胶原蛋白再生，改善轻度眼袋；超声刀适用于皮肤松弛型眼袋，需多次治疗维持效果。
局部使用含咖啡因的眼霜可减轻水肿，维生素K类外用药有助于改善毛细血管渗漏，口服七叶皂苷钠片可促进淋巴回流。
内切法适用于年轻人群的单纯脂肪膨出，外切法可同时去除松弛皮肤，术后需避免剧烈运动并定期复查。
日常可适量食用富含维生素C的柑橘类水果及富含胶原蛋白的银耳，避免揉搓眼部，长时间用眼时每半小时远眺放松。
