鼻子毛孔黑头多可通过清洁控油、化学剥脱、药物治疗、医美治疗等方式改善。黑头主要由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、不良护肤习惯等原因引起。
每日使用温和氨基酸洁面产品清洁，避免皂基类洗面奶过度去脂。油性皮肤可每周1-2次使用黏土类清洁面膜吸附多余油脂。
低浓度水杨酸或果酸产品可溶解角栓、疏通毛孔。水杨酸棉片建议从0.5％浓度开始建立耐受，果酸选择5％-10％浓度。
维A酸乳膏可调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶能抑制痤疮杆菌，阿达帕林凝胶可减少皮脂分泌。需在医生指导下使用。
果酸焕肤能加速角质代谢，小气泡清洁可深层去除黑头，光子嫩肤有助于收缩毛孔。治疗需在正规医疗机构进行。
日常避免用手挤压黑头，外出注意物理防晒，饮食减少高糖高脂摄入。若伴随红肿脓疱需及时就诊皮肤科。
