自然流产后一般建议等待2-4周再同房，具体时间受子宫内膜恢复情况、出血停止时间、感染风险及个体体质差异影响。
1、子宫内膜修复流产后子宫内膜需完成蜕膜脱落和功能层再生，过早同房可能增加宫腔感染或出血风险，建议通过超声检查确认内膜恢复情况。
2、出血状态监测需观察阴道出血完全停止且无异常分泌物，持续出血期间禁止同房以避免病原体逆行感染。
3、感染预防流产后宫颈口处于开放状态，同房可能将细菌带入宫腔，引发子宫内膜炎或盆腔炎，需遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等预防性抗生素。
4、身心状态评估激素水平波动可能导致阴道干涩或性欲降低，建议待HCG降至正常范围且心理适应后再恢复性生活，必要时可咨询心理疏导。
恢复期应避免剧烈运动，加强营养摄入优质蛋白和铁元素，出现发热或腹痛需及时复诊。
