去黑头可通过清洁控油、局部溶解、物理吸附、医美治疗等方式改善。黑头主要由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、化妆品残留等原因引起。
每日使用温和氨基酸洗面奶清洁面部，避免皂基类产品破坏皮肤屏障。油性肌肤可每周使用1-2次含水杨酸或果酸的洁面产品。
外用维A酸乳膏可调节毛囊角化，溶解黑头角栓。壬二酸制剂能抑制皮脂分泌，杏仁酸产品可温和促进角质代谢。
清洁面膜中的高岭土、活性炭等成分可吸附表层油脂。鼻贴使用频率应控制在每周1次，过度使用可能损伤毛孔。
果酸焕肤能加速角质脱落，小气泡清洁可深层导出黑头。光动力疗法适用于顽固性黑头伴炎症的情况。
日常注意减少高糖高脂饮食，避免用手挤压黑头。若伴随红肿疼痛需及时就诊皮肤科。
