脱发可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。脱发通常由遗传因素、内分泌失调、营养不良、自身免疫疾病等原因引起。
保持规律作息，避免熬夜及精神压力过大，均衡饮食并补充铁、锌、维生素D等营养素，减少烫染发等化学刺激。
米诺地尔可促进毛囊血液循环，非那雄胺适用于雄激素性脱发，糖皮质激素用于斑秃等自身免疫性脱发。需在医生指导下使用。
低能量激光照射可刺激毛囊活性，微针治疗通过局部微创伤促进生长因子释放，两者均需多次疗程。
毛囊单位移植术适用于永久性脱发区域，头皮缩减术可修复瘢痕性脱发，需评估供区毛囊资源。
日常注意头皮清洁，避免过度牵拉头发，适当进行头部按摩促进血液循环，脱发持续加重应及时就医评估病因。
