糖尿病部分类型可逆转,主要涉及妊娠糖尿病、早期2型糖尿病,1型糖尿病不可逆转。逆转可能性与病程长短、胰岛功能保留程度、生活方式干预强度等因素有关。
新诊断2型糖尿病在发病3-5年内,通过强化生活方式干预可恢复糖耐量正常,病程超过10年者逆转概率显著降低。
空腹C肽超过1.1ng/ml提示胰岛β细胞功能较好,患者通过减重手术或低碳饮食可能实现停药缓解,C肽低于0.3ng/ml者逆转困难。
持续6个月的热量限制饮食可使肥胖糖尿病患者肝脏脂肪含量下降,胰岛素敏感性改善,部分患者可停用降糖药物。
袖状胃切除术对BMI超过32.5的糖尿病患者效果显著,术后1年约60%患者可达血糖正常,但需长期补充维生素预防营养不良。
确诊糖尿病患者应定期监测糖化血红蛋白,合并超重者建议将体重减轻7%-10%,饮食选择低升糖指数食物配合抗阻运动效果更佳。