糖尿病性昏迷的预防主要有严格控制血糖、定期监测血糖、合理饮食、足量饮水。
1、控制血糖
遵医嘱使用胰岛素或口服降糖药物,避免擅自调整药量,血糖波动过大易诱发酮症酸中毒或高渗性昏迷。
2、监测血糖
每日定时测量空腹及餐后血糖,出现多尿、口渴等异常症状时增加监测频率,及时发现血糖异常。
3、合理饮食
采取低升糖指数饮食,每餐搭配优质蛋白和膳食纤维,避免高糖高脂食物暴饮暴食,防止餐后血糖骤升。
4、足量饮水
每日饮水2000毫升以上,脱水会加重高渗状态,夏季或大量出汗时需额外补充电解质。
糖尿病患者应随身携带急救卡,出现定向力障碍、呼吸深快等先兆症状时须立即就医。